본문바로가기 글자 크게 글자 원래대로 글자 작게
  • 홈으로
  • 회원가입
  • 사이트맵
  • #
 
우리학교일정 일정 더보기
이전달 일정    2019.07    다음달 일정
일정
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
[답글] 키가 크고 싶어요.
작성자
권예주
등록일
Oct 28, 2013
조회수
865
URL복사
첨부파일
Link

권예주학생! 

급식을 맛있게 먹고 있다니 선생님이 너무 고마워요.

 

살 찌는것과 키 크는거 모두 관련이 있어요.

1. 충분한 수면(10시 이전에는 꼭 자는거 잊지 말아요.)

2. 골고루 먹기(엄마 말씀대로 야채도 꼭 먹어야 하고 밥, 고기 등 편식하지 말고 골고루 먹도록 해봐요)

3. 운동도 규칙적으로 해야해요.(키 크는데 도움이 되는 운동으로는 농구가 가장 좋고요. 스트레칭도 아주 좋아요)

 

예주학생 근데  키가 크지 않는다고 너무 걱정하지 말아요.

선생님이 보기에는 예주는 지금 3학년에 딱 맞게 잘 성장하고 있는것 같아요.

지금처럼 골고루 먹고 적당한 운동을 한다면 고학년때에 아님 중고등학교에 가서도 꾸준히 클거예요.

알았죠?

선생님이 알려준 3가지 꼭 명심해서 실천해 봐요.

그럼 환절기 감기 조심하고 또 상담하고 싶은 내용이 있으면 언제든지 물어보세요^^


---- 원본 : 글 ----

안녕하세요.

저는 3학년인데 또래에 비해 키가 작아요.

먹는것도 골고루 잘 먹는편인데...

어떻게 해야지 키가 클까요?

알려주세요^^

(급식은 정말 너무 맛있어서 남기지 않고 잘 먹고 있어요~~)

 

카카오스토리 공유 네이버 공유 페이스북 공유 트위터 공유
목록
새글[0]/전체[35]
번호 제목 등록인 등록일 조회수 첨부
공지 2019년 영양상담 운영계획 배정은 Apr 17, 2019 123
35 2018년 영양상담 운영 계획 배정은 Mar 30, 2018 212
34 2017년 영양상담운영계획 배정은 Mar 24, 2017 371
33 살이 자꾸만 찌는 것 같아 속상해요 ㅠㅠ 이예나 Oct 14, 2015 497  
32 2015년 영양상담 계획 배정은 Mar 3, 2015 501
31 급식선생님께 남채율 Sep 18, 2014 668  
30   답변[답글] 급식선생님께 배정은 Sep 18, 2014 672  
29 2014년 영양상담계획 배정은 Mar 28, 2014 777
28 키가 크고 싶어요. 권예주 Oct 28, 2013 842  
27   답변[답글] 키가 크고 싶어요. 권예주 Oct 28, 2013 865  
26 2013년 영양상담 운영계획 배정은 Apr 3, 2013 935
1 | 2 | 3 | 4
목록
  •  현재접속자 : 1명
  •  오늘접속자 : 2,329명
  •  총 : 3,013,921명